De Online Race Group Coaching start 6 september. Zet je op de early-bird-lijst →

Energy by Design

Wat heb je nodig om te presteren zoals jij dat wilt, nu en over twintig jaar nog?

Plan een kennismaking Volg op Spotify

Aflevering 2Voeding & fastingTraining

20 augustus 2026•26 min

Ongevraagde meningen: waarom moet gezond zijn zich verantwoorden?

Een taartje op kantoor afslaan, en de vragen volgen vanzelf. Een allergie hoeft niemand uit te leggen — een gezonde keuze blijkbaar wel. Marinda en...

Luister de aflevering →

Aflevering 1HRV & herstel

13 augustus 2026•21 min

Apart slapen: de beste keuze voor onze relatie

Apart slapen. Voor veel stellen een onbespreekbaar onderwerp, voor Marinda en Jan-Willem de beste keuze die ze ooit voor hun energie maakten. In deze eerste...

Luister de aflevering →

Wil je dit toepassen op jouw situatie?

Plan een kennismaking van 15 minuten. We kijken samen naar waar jouw grootste winst zit.

Plan een kennismaking