Van analyse tot traject: helder, transparant en resultaatgericht.
Van eerste inzicht tot duurzaam resultaat.
Van meetbare data tot voelbaar verschil.
Betere hartslagvariabiliteit wijst op sterker herstel en veerkracht.
Signaal dat je cardiovasculair systeem efficiënter werkt.
Diepere slaap, meer REM, consistentie. Herstel begint in de nacht.
Energie over aan het einde van de dag, zonder roofbouw.
Mentale scherpte en commitment om door te blijven gaan.
Werken mét je systeem in plaats van ertegen.
Echte reviews van mensen die we begeleiden, rechtstreeks van ons Google-profiel.
Met mijn zoektocht naar hulp om beter in mijn vel te komen, ben ik uit gekomen op Performance by Design. En nog geen seconde spijt van deze investering in mijn eigen gezondheid. Wat een fijne coach is marinda. Denkt mee voor juiste aanpak voor jou. Pusht je net voor die extra herhaling,maar wel op een prettige manier. Na 9 weken al beter in mijn vel, weer meer kracht en energie. Bedankt. Op naar de volgende fijne sportweken.
Ik train inmiddels bij Performance By Design en ben erg tevreden. Ze hebben me geholpen met een nieuwe uitdaging door me kennis te laten maken met oefeningen buiten mijn comfortzone. Dankzij hun begeleiding merk ik echt vooruitgang. De communicatie is top: de lijntjes zijn kort en ze zijn altijd bereikbaar voor vragen. Er wordt goed meegedacht en je voelt je echt ondersteund. Zeker een aanrader voor iedereen die op een professionele en persoonlijke manier aan zijn of haar doelen wil werken!
Door Performance by Design ben ik Hyrox leuk gaan vinden, terwijl ik eerst dacht dat het niks voor me was. En mijn tijden worden nu ook sneller! Daarnaast kreeg ik ook nog eens goed voedingsadvies erbij. Toffe boutique gym met veel ervaring en kennis!
Ik train al 5 maanden met heel veel plezier bij Marinda. En elke keer als ik er ben geweest denk ik kende ik haar maar eerder😊 Marinda heeft veel informatie en legt je alles duidelijk uit. Ze straalt ook nog een goede energie uit waarbij je je snel op je gemak voelt en er graag komt om te trainen. Bij Marinda ben je op het juiste adres als je resultaat wilt zien en voelen.
Door Marinda aan het sporten gegaan. Ze kwam op het juiste moment met de leukste, fijnste en heerlijke trainingen. Goed advies, lekker fanatiek, kortom: aanrader!
Van eerste contact tot resultaat.
Vul het formulier in. Je ontvangt binnenkort je Biologische Performance Analyse met inzicht in HRV, slaap en herstel.
Verdiepen wat de analyse liet zien. Geen verkoopcall. Wel serieus kijken of we je kunnen helpen. Als we voor elkaar passen: een uitgebreid gesprek om te bepalen wat je nodig hebt en hoe het traject eruitziet.
6 maanden persoonlijke begeleiding. Data-driven, adaptief, op jouw lijf en leefstijl geschreven.
Vraag je gratis Biologische Performance Analyse aan.