Weten wat er speelt, en daarna zelf verder kunnen.
Je vult vooraf een uitgebreide intake in, waar nodig aangevuld met bloedonderzoek en testen. Daaruit komt een persoonlijk behandelplan, dat je in een gesprek van 60 tot 90 minuten uitgelegd en gepresenteerd krijgt. Daarna kun je er zelf mee verder.
Jan Willem, je therapeutEen Deep Dive is één uitgebreide analyse van je situatie. Je vult vooraf een intake in over je klachten, je leefstijl en je geschiedenis. Waar het zinnig is, vullen we die aan met bloedonderzoek en aanvullende testen.
Jan Willem beoordeelt je gegevens op functionele referentiewaarden, dus hij kijkt naar de bandbreedte waarin een waarde optimaal functioneert in plaats van alleen naar de vraag of hij binnen het laboratoriumbereik valt. Heb je bloedwaarden van maximaal zes maanden oud, dan gebruiken we die gewoon en is nieuw prikken vaak niet nodig.
Het resultaat is een behandelplan op papier dat je houdt. In een gesprek van 60 tot 90 minuten neemt hij het met je door, zodat je begrijpt waarom er staat wat er staat en wat je als eerste oppakt.
De Deep Dive is bedoeld voor wie een helder beeld en een plan wil, zonder aan een doorlopend traject te beginnen.
In dat geval past een traject beter. Ga je binnen 4 weken na je Deep Dive alsnog door met een 1-op-1 traject, dan verrekenen we het volledige bedrag met dat traject.
Van aanmelding tot plan zitten er vier stappen tussen.
Een kort gesprek waarin je je situatie schetst en je hoort of een Deep Dive in jouw geval het juiste startpunt is.
Een uitgebreide vragenlijst over je klachten, je geschiedenis, je leefstijl, je voeding en je slaap. Neem hier rustig de tijd voor, dit is de basis van je plan.
Bloedonderzoek of aanvullende testen als je gegevens ontbreken. Recente uitslagen gebruiken we, dus je prikt alleen wat echt nodig is.
Een gesprek van 60 tot 90 minuten waarin je je behandelplan krijgt en doorneemt. Je houdt het plan, online of aan tafel in Papendrecht.
Klachten die niemand kan verklaren, kosten meer dan energie. Dit is wat er ondertussen gebeurt.
Een waarde die net binnen het laboratoriumbereik valt, heet normaal. Dat zegt weinig over de bandbreedte waarin jouw systeem goed functioneert, en dus blijft de vraag waar je klacht vandaan komt onbeantwoord.
Een supplement uit een podcast, een dieet van internet, een nieuwe routine. Werkt het, dan weet je niet waardoor. Werkt het niet, dan ook niet, en ondertussen ben je maanden verder.
Losse supplementen, losse testen en losse adviezen tellen op. Datzelfde bedrag levert meer op als er eerst een analyse onder ligt die zegt wat jij nodig hebt.
Na lang genoeg aanmodderen ga je geloven dat vermoeid zijn er nu eenmaal bij hoort. Dat is het punt waarop mensen stoppen met zoeken.
Een Deep Dive zet er één keer goed een streep onder: dit is wat je data laten zien, en dit is wat je ermee doet.
Dit krijg je voor het bedrag, in één keer.
Echte reviews van ons Google-profiel, van mensen die we in de gym en in de praktijk begeleiden.
Met mijn zoektocht naar hulp om beter in mijn vel te komen, ben ik uit gekomen op Performance by Design. En nog geen seconde spijt van deze investering in mijn eigen gezondheid. Wat een fijne coach is marinda. Denkt mee voor juiste aanpak voor jou. Pusht je net voor die extra herhaling,maar wel op een prettige manier. Na 9 weken al beter in mijn vel, weer meer kracht en energie. Bedankt. Op naar de volgende fijne sportweken.
Ik train inmiddels bij Performance By Design en ben erg tevreden. Ze hebben me geholpen met een nieuwe uitdaging door me kennis te laten maken met oefeningen buiten mijn comfortzone. Dankzij hun begeleiding merk ik echt vooruitgang. De communicatie is top: de lijntjes zijn kort en ze zijn altijd bereikbaar voor vragen. Er wordt goed meegedacht en je voelt je echt ondersteund. Zeker een aanrader voor iedereen die op een professionele en persoonlijke manier aan zijn of haar doelen wil werken!
Door Performance by Design ben ik Hyrox leuk gaan vinden, terwijl ik eerst dacht dat het niks voor me was. En mijn tijden worden nu ook sneller! Daarnaast kreeg ik ook nog eens goed voedingsadvies erbij. Toffe boutique gym met veel ervaring en kennis!
Ik train al 5 maanden met heel veel plezier bij Marinda. En elke keer als ik er ben geweest denk ik kende ik haar maar eerder😊 Marinda heeft veel informatie en legt je alles duidelijk uit. Ze straalt ook nog een goede energie uit waarbij je je snel op je gemak voelt en er graag komt om te trainen. Bij Marinda ben je op het juiste adres als je resultaat wilt zien en voelen.
Door Marinda aan het sporten gegaan. Ze kwam op het juiste moment met de leukste, fijnste en heerlijke trainingen. Goed advies, lekker fanatiek, kortom: aanrader!
De Deep Dive doet Jan Willem zelf. Hij leest je intake, beoordeelt je uitslagen en schrijft je plan.
Orthomoleculair therapeut klinische PNI
Orthomoleculair therapeut klinische PNI, personal trainer sinds 2009. Leest je data en zoekt het patroon eronder: HRV, slaap, stress en bloedwaarden. Lees meer.
Eén bedrag voor de hele analyse, het plan en het gesprek. Het meeste werk gebeurt voordat je aan tafel zit.
€250 in totaal. Ga je binnen 4 weken door met een 1-op-1 traject, dan verrekenen we het volledige bedrag met dat traject.
Plan een therapiegesprekEen eenmalige analyse heeft grenzen. Dit hoort bij ons andere aanbod.
De Deep Dive staat op zichzelf. Wil je liever begeleiding die maanden meeloopt, dan zijn de andere vormen geschikter.
Plan een kort gesprek met Jan Willem. Daarin hoor je of een Deep Dive het juiste startpunt is in jouw situatie. €250 eenmalig.
Vragen? WhatsApp Marinda: +31 6 42603773