Longevity
Online Group Coaching
€65 per 4 weken
Per periode van 4 weken opzegbaar
of €189 per kwartaal
7 dagen gratis proefperiode
Algehele fitheid, kracht, conditie en HIIT. Voor elk niveau, met elke week alternatieven zodat je op jouw punt instapt.
- 5 workouts per week via de CoachRX app
- Elke workout heeft een foundation- en een performance-variant
- Je coach kijkt je feedback na en stuurt bij
Wat er verder in zit (3)
- Algehele fitheid, kracht, conditie en HIIT
- Leefstijl hoort erbij: slaap, voeding en herstel
- De opstap naar het race-programma als je die kant op wilt
Waarom €65 per 4 weken?
Je koopt hier geen kant-en-klaar schema dat je zelf uitzoekt. De programmering loopt in blokken van 4 weken, elke workout heeft twee varianten zodat je op jouw punt instapt, en een coach leest na wat je logt en stuurt bij. Dat laatste is het verschil met een app die je een plan geeft en verder aan je lot overlaat.