Personal training in Papendrecht, online en in de groep | Je eerste les in onze privéstudio is gratis

Geniet van de 99% – met Roy Hoornweg

Energy by Design · 24 september 2026 · 38 min

← Alle afleveringen

Luister op Spotify →

Bij kilometer 34 valt de loopband uit. Wereldrecordpoging voorbij. En toch stapt hij er stralend vanaf.

Roy Hoornweg: marathonloper (2:12), zevenvoudig Nederlands kampioen en inmiddels coach van de wereldtop.


Marinda praat met hem over herstel als fundament, over met je hoofd lopen als je lijf wil stoppen, over keuzes in plaats van opofferingen en over waarom het proces belangrijker is dan die ene wedstrijd.

Energie by Design is een podcast van Performance by Design.

Longevity

Wil je de controle over je gezondheid, gewicht en energie terugpakken?

Voor wie 's middags instort, traag herstelt of merkt dat afvallen niet meer werkt zoals vroeger. We zoeken uit waar dat vandaan komt, zodat jij de controle over je gezondheid, je gewicht en je energie terugpakt.

Bekijk Longevity →Liever eerst even praten? Plan een gratis kennismaking