biological performance coaching 40+ | 1-op-1 begeleiding | Beperkt aantal cliënten

Wie wij zijn

Wij coachen geen sport.

Wij sturen het systeem erachter.

Jan Willem en Marinda specialiseren zich in biologische performance regie voor 40+. Voelbare autoriteit, data-gedreven, systemisch denken — en praktisch inzicht in training en eventvoorbereiding.

Marinda

Marinda

Performance Coach (event & opbouw)

2e Plaats DEKA Fit WK

Miami, 2024 – Wereldkampioenschap

Marinda vertaalt onze data en leefstijlinterventies naar specifieke sportprestaties (Hyrox, DEKA, Gymrace) van programmering tot herstel.

Pure fitness coach en hybrid athlete. Marinda weet wat het betekent om op je limiet te trainen en tegelijkertijd intelligent te herstellen.

Volg Marinda op Instagram
Stuur Marinda een WhatsApp

Jan Willem

Biologische Performance Regisseur

41 jaar oud

Biologische leeftijd: 12.8 jaar jonger

Gespecialiseerd in slaapoptimalisatie, HRV coaching en stressregulatie om brein, immuunsysteem en prestaties te verbeteren met kPNI als fundament.

Specialist in kPNI (klinische psycho-, neuro-, immunologie) en leefstijloptimalisatie. Jan Willem coacht niet vanuit theorie; hij is zelf het bewijs. Jarenlange focus op training, intensiteit, voeding, eetfrequentie, slaapconsistentie en ademhaling resulteerde in een biologische leeftijd van 12.8 jaar jonger.

Volg Jan Willem op Instagram
Stuur Jan Willem een WhatsApp
Jan Willem

Bereik Ons

Instagram

Dagelijkse tips, transformation stories en commitment.

@jwdenhollander @marinda_dhollander @ts.fs.hybridfitness

💬 WhatsApp

Direct contact met Jan Willem of Marinda.

WhatsApp Jan Willem WhatsApp Marinda
🧠

Ontdek Je Neurotype

Beantwoord 12 korte vragen en ontdek welk type atleet jij bent. Train slimmer door te trainen op de manier die bij jouw brein past.

✓ 12 vragen ✓ 2 minuten ✓ Direct resultaat
Vraag 1 van 12

Vraag tekst hier...

Je resultaat wordt berekend...

Even geduld